Два типа выгорания: глазами эксперта

Психология

Люблю! 12:52, 18 мая, 2025

HR-эксперт, клинический психолог Екатерина Стацевич рассказала о двух типах выгорания.

«Первый — от бессмысленности работы. Второй — истощение, когда человек должен быть многозадачным, всё время переключаться на разные задачи (а это очень модно!), его постоянно выдёргивают из стабильного контекста», — сказала эксперт в беседе с НСН.

По словам психолога, сотрудник не заметит признаки своего выгорания. Он просто будет в этот момент чем-то недоволен, станет более конфликтным, начнёт нарушать сроки и обязательства.

Эксперт рекомендовала регулярно проводить опросы сотрудников.

«Есть 12 стадий выгорания, и руководители должны об этом знать. Есть момент, когда выгорающий сам себе помочь уже не может», — добавила Стацевич.

Источник: woman

Комментарии

Статьи по теме

Три красноречивых признака, что друг не является настоящим

Истинная дружба проявляется не только в радостные моменты, но и в ситуациях, когда человеку необходима поддержка и внимание. Психолог Ольга Романив выделяет три ключевых признака, которые помогут понять, что человек, которого вы считаете другом, на самом деле не вкладывается в ваши отношения и не поддерживает вас.

Пять распространенных ошибок, которые мешают женщинам быть счастливыми

Психолог Лаура Шлезингер описала пять ошибок, часто совершаемых женщинами, которые усложняют их жизнь. Эти ошибки могут касаться неверных решений в отношениях, недостатка уверенности в себе и стремления соответствовать чужим ожиданиям.

Неожиданные причины вашей тревожности по мнению психолога

Жители больших городов испытывают тревожность гораздо чаще, чем их сверстники из малых населённых пунктов.

Читайте еще

Секретная свадьба: подробности о браке Зендеи и Тома Холланда

Недавние слухи о том, что Зендея и Том Холланд могли зарегистрировать свои отношения, возникли после комментария стилиста актрисы Ло Роуча. На красной дорожке премии Actor Awards 2026 он поделился с журналистами новостями о личной жизни Зендеи, отметив, что свадьба уже состоялась.

8 практичных идей для использования остатков еды

После праздников или простого обеда бывает так, что остаются лишние продукты или блюда. Существует множество способов сократить пищевые отходы и сэкономить на покупках, используя остатки еды для создания новых кулинарных шедевров.

История о том, как любовь и забота меняют судьбы: усыновление макаки в Японии

С помощью добрых людей жизнь маленькой макаки изменится к лучшему.

Спектакль «Старший сын» Даугавпилсского театра покажут в Риге

В конце мая Даугавпилсский театр посетит Ригу с гастролями и представит спектакль «Старший сын». Приятный вечер можно провести в зале Аркада Рижского русского театра им. Михаила Чехова 25, 26 и 27 мая в 19:00.

Как вернуть белизну шторке в ванной: простой способ

Со временем белая шторка в ванной может стать желтой, особенно в нижней части, где ткань дольше контактирует с водой. Даже частое удаление мыльного налета не всегда помогает справиться с этой проблемой.

Секреты сервировки: как сделать подгоревший пирог привлекательным

Если ваш пирог немного подгорел, а гости уже на пороге, не стоит отчаиваться. Возможно, дело не в самом десерте, а в его подаче. Эксперты в области визуального восприятия пищи и сервировки утверждают, что первое впечатление о блюде создаётся глазами, прежде чем его попробуют на вкус.

Кит Урбан размышляет о возвращении Николь Кидман и восстановлении семьи

Музыкант осознал, что расставание с супругой стало для него большой утратой. Теперь он ищет способы вернуть любовь актрисы и наладить отношения с дочерями. Одна из его идей кажется особенно перспективной.

Два типа выгорания: глазами эксперта

Рекомендуем

Статьи по теме

Читайте еще