Facebook Instagram
Поиск
20 июня, пятница
Меню
МенюМеню
Поиск
Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram
  1. Люблю!
  2. Психология
  3. Два типа выгорания: глазами эксперта

Два типа выгорания: глазами эксперта

Психология


Люблю! 12:52, 18 мая, 2025

HR-эксперт, клинический психолог Екатерина Стацевич рассказала о двух типах выгорания.
«Первый — от бессмысленности работы. Второй — истощение, когда человек должен быть многозадачным, всё время переключаться на разные задачи (а это очень модно!), его постоянно выдёргивают из стабильного контекста», — сказала эксперт в беседе с НСН.

По словам психолога, сотрудник не заметит признаки своего выгорания. Он просто будет в этот момент чем-то недоволен, станет более конфликтным, начнёт нарушать сроки и обязательства.


Эксперт рекомендовала регулярно проводить опросы сотрудников.


«Есть 12 стадий выгорания, и руководители должны об этом знать. Есть момент, когда выгорающий сам себе помочь уже не может», — добавила Стацевич.


Источник: woman
Комментарии (0)

Рекомендуем

Статьи по теме
Как перестать тревожиться о будущем и начать жить в настоящем

Бесконечное прокручивание будущего в голове кажется полезным — мы же готовимся к разным сценариям, верно? Но на самом деле эта привычка незаметно крадет ваше настоящее, пишет the-day.ru.
А мама с папой против: что делать, если родители не одобряют твоих отношений с мужчиной

Раз ты уже достаточно взрослая и самостоятельная, вправе сама решать, с кем строить отношения. Но родители все же могут критиковать твой выбор, сомневаться в нем и даже открыто протестовать. Разбираемся, с чем может быть связана проблема и как ее решить.
Аффирмации не работают? Почему так происходит и что на самом деле исполняет наши желания

Аффирмации — модный инструмент, который обещает изменить мышление и жизнь. Фразы вроде «Я достойна любви», «У меня все получается» или «Я изобильно богата» повторяются утром и вечером, как мантры или молитвы. Однако, несмотря на распространенность (и даже, местами, откровенную попсовость), многие замечают: эффект либо слабый, либо вовсе отсутствует. Почему? Потому что одних слов недостаточно. Вот что на самом деле работает, если вы хотите реальных перемен — советами поделилась психолог Радмила Бакирова.

Читайте еще
Как меняется секс после 50 и как сохранить удовольствие
Выйти замуж за иностранца: секреты и советы
Идеальные пары: самые лучшие и полезные сочетания продуктов
Можно ли ходить летом без бюстгальтера: есть нюансы
Пить меньше кофе: как отреагирует на это наша кожа?
7 продуктов, которым противопоказано хранение в холодильнике
Этот продукт может помочь людям с повышенным артериальным давлением
Употребление сладостей в избыточном количестве часто ассоциируется с вредными привычками, от которых нужно избавляться, чтобы быть здоровыми. Однако наука не стоит на месте, и новые исследования доказывают: не все сладости одинаково вредны.
Как перестать тревожиться о будущем и начать жить в настоящем
Бесконечное прокручивание будущего в голове кажется полезным — мы же готовимся к разным сценариям, верно? Но на самом деле эта привычка незаметно крадет ваше настоящее, пишет the-day.ru.
Станут невкусными и даже вредными: 10 продуктов, которые нельзя готовить на гриле
Летом хочется как можно чаще готовить еду на природе — жарить шашлык, готовить на гриле. Это один из самых популярных способов приготовления пищи. Однако некоторые продукты при готовке на гриле не только могут потерять свои вкусовые качества, но и стать вредными.
Ташкентский "чёс"? Киркоров, Собчак и Ургант заработали на свадьбе в Узбекистане
Главные звезды российского шоу-бизнеса выступили на частном празднике в Узбекистане. Торжество с невероятным размахом, шутками от Урганта и перьями на платье Собчак вызвало волну обсуждений в Сети.
Яркий маникюр и элегантность: можно ли сочетать?
Существует стереотип, что «роскошные женщины никогда не делают яркий маникюр». Однако это не правило, а лишь один из вариантов стиля. На самом деле выбор лака зависит от множества факторов: образа жизни, профессии, личных предпочтений, сезона и даже настроения, пишет [the-day.ru]
Не кнутом, а пряником: 5 советов, которые помогут воспитать успешного ребенка
Некоторым родителям удается воспитать супер-успешных детей, которые достигают вершины своей карьерной лестницы или следуют своим увлечениям с впечатляющими результатами.
Не только сладости: 10 продуктов с неожиданно высоким содержанием углеводов
Когда мы задумываемся о диете с контролем углеводов, в списке “опасных” продуктов чаще всего оказываются сладости, мучное, фастфуд. Однако есть немало "замаскированных" источников углеводов, которые кажутся безобидными, но на деле могут испортить ваши расчеты по БЖУ. В этом материале – топ-10 продуктов, которые удивят вас своим углеводным составом.