10 ноября, понедельник


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

На вашу голову: как правильно выбрать шампунь в холодный сезон

Красота


womanhit.ru 15:19, 18 октября, 2025

Осень вносит коррективы в привычную бьюти-рутину: воздух становится суше, перепады температуры уличного холода и теплых помещений усиливаются, а фены работают чаще. Кожа головы реагирует первой — то тянет и чешется, то быстрее жирнится, то вдруг начинает шелушиться, хотя летом все было идеально. Правильно подобранный шампунь в этот сезон поддержит баланс кожи и сохранит качество волос. Стилист по волосам Евгения Куклина рассказала о правилах выбора: чем увлажняющие формулы отличаются от балансирующих и успокаивающих, как перестроить рутину на холодное время года.

Увлажняющие шампуни: когда нужна мягкость и эластичность


Увлажняющие шампуни создают комфорт сухой и обезвоженной коже головы. Их задача — мягко очищать и одновременно удерживать воду в роговом слое, чтобы исчезали чувство стянутости и мелкие чешуйки. В составе часто встречаются глицерин, бетаин, пантенол, алоэ, гиалуронат натрия, аминокислоты. База таких шампуней обычно построена на мягких ПАВ, которые не «выскребают» липидную мантию.

«Если после мытья кожа „звенит“ от сухости, тянет, зудит без выраженного жирного блеска, а прикорневая зона выглядит тонкой и безжизненной, увлажняющая формула — ваш вариант. Кудрям и волнистым волосам такие шампуни тоже подходят: они уменьшают пушение и помогают завитку лежать плотнее», — объясняет эксперт.

Балансирующие шампуни: контроль себума без пересушивания


Балансирующие шампуни адресованы жирной и комбинированной коже головы. Их цель — нормализовать выработку кожного сала и продлить ощущение чистоты, не превращая корни в «солому». Составы часто включают цинк PCA, ниацинамид, экстракты крапивы и розмарина, легкие кислоты, например салициловую в невысоких концентрациях, и мягкие очищающие базы.

Если к вечеру у корней теряется объем, а на второй день волосы уже выглядят несвежими, берите балансирующую формулу. Комбинированный тип тоже сюда относится: корни жирные, длина сухая. Важно, чтобы шампунь не был чрезмерно жестким и не провоцировал реактивное усиление себума.

Успокаивающие шампуни: когда все раздражает


Успокаивающие формулы нужны чувствительной, реактивной коже головы, склонной к зуду, покраснению и дискомфорту. В составах ищите пантенол, аллантоин, бисаболол, овес, экстракт солодки, цинк, иногда — пироктон оламин или мягкие кислоты для контроля микрофлоры. База таких шампуней деликатная, пенообразование мягкое, отдушки ненавязчивые.

«Если любой стайлинг вызывает негативную реакцию, после мытья возникает жжение, а кожа реагирует на смену воды, погоды или шапку, успокаивающий шампунь поможет снять фоновое воспаление. Он полезен и в период адаптации после агрессивных процедур, вроде частых брашингов и горячих укладок», — говорит стилист.

Пересмотрите температуру воды и частоту фена


Горячая струя усиливает трансэпидермальную потерю влаги и провоцирует зуд. Сушите волосы на среднем режиме, держите фен на расстоянии, направляя поток по их росту. Не засыпайте с мокрой головой, чтобы не раздражать кожу трением и влагой.

Скорректируйте порядок средств. Балансирующую формулу оставляйте для корней, длину защищайте масками или кондиционерами, а прикорневые лосьоны подбирайте по задаче: увлажнение, успокоение или контроль себума. Раз в день-два делайте легкий массаж подушечками пальцев, чтобы улучшить микроциркуляцию без травматизации.

Правильная техника мытья меняет все


Разотрите шампунь с водой в ладонях до появления легкой пены и наносите именно на кожу. Мягко, но энергично массируйте подушечками пальцев, не царапайте ногтями. Дайте пене минуту, чтобы компоненты сделали свою работу, затем смойте и при необходимости повторите.

Не перегружайте кожу кондиционером. Средства для длины наносите на область ниже уха, особенно если корни быстро жирнятся. Раз в неделю используйте мягкий кислотный лосьон для кожи головы или деликатный шампунь-эксфолиант. Он убирает «корку» и улучшает усвоение увлажняющих и успокаивающих компонентов.
Комментарии (0)

Рекомендуем

Статьи по теме

Темные круги под глазами могут появляться даже у тех, кто спит по восемь часов. Они выдают усталость, стресс, нарушения питания и работы сосудов. Иногда причина — банальная генетика, но чаще — совокупность факторов: от нехватки железа до хронического обезвоживания. Хорошо, что проблему можно скорректировать — без чудесных кремов и консилеров, но с системным подходом. Подробностями поделилась терапевт Анна Терентьева.
Мы не расстаёмся с телефоном ни на минуту — проверяем сообщения, читаем новости, листаем ленту перед сном. Но за эту привычку, предупреждают косметологи, кожа платит дорогую цену. Излучение смартфона старит нас быстрее, чем солнце.

С первыми холодами срочно меняем легкие кремы на насыщенные. Но так ли это необходимо? Разбираемся, где заканчиваются потребности кожи и начинаются стереотипы.

Читайте еще

Кажется, что бургер с картошкой фри или пицца на ужин — безобидная детская радость. Но если такие блюда появляются в рационе регулярно, они меняют не только пищевые привычки, но и работу мозга. Научные исследования все чаще говорят: ультрапереработанная еда вызывает зависимость, сравнимую с никотиновой. Вкусно, удобно, быстро — и именно в этом ловушка. Особенно опасно, что к такому вкусу мозг привыкает с детства, закрепляя паттерн «быстрая еда равно удовольствие». Со временем это может вылиться в хронический стресс и компульсивное переедание. Нутрициолог Елена Мухина объяснила, каков механизм возникновения зависимости.
Нежный киш с лососем и брокколи — идеальный вариант домашней выпечки: сытный, ароматный и простой в приготовлении. Всего несколько шагов — и у тебя на столе французская классика, которая подойдет и на ужин, и к завтраку.
Темные круги под глазами могут появляться даже у тех, кто спит по восемь часов. Они выдают усталость, стресс, нарушения питания и работы сосудов. Иногда причина — банальная генетика, но чаще — совокупность факторов: от нехватки железа до хронического обезвоживания. Хорошо, что проблему можно скорректировать — без чудесных кремов и консилеров, но с системным подходом. Подробностями поделилась терапевт Анна Терентьева.
Мы не расстаёмся с телефоном ни на минуту — проверяем сообщения, читаем новости, листаем ленту перед сном. Но за эту привычку, предупреждают косметологи, кожа платит дорогую цену. Излучение смартфона старит нас быстрее, чем солнце.
Филипп Янковский — это больше, чем просто имя в актерской среде. Это целая творческая династия, основанная легендой советского экрана Олегом Ивановичем Янковским. Его сын, Филипп, не остался в тени отца, а вырос в самобытного артиста и режиссера.
Вещи, которые кажутся удобными при покупке, но в реальности приносят больше хлопот.
Многие сердечно-сосудистые заболевания развиваются годами, незаметно подкрадываясь к вам без единого симптома. Что за болезни способны стать причиной внезапной смерти и как вовремя их обнаружить?