06 декабря, пятница


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Осеннее меню: запеченный картофель с тыквенной начинкой

Еда


Люблю! 19:17, 8 ноября, 2024


Запеченный картофель с тыквой — это простое, но очень вкусное и полезное блюдо, которое отлично подходит для осенних вечеров.

В сочетании с пряными специями и ароматной зеленью картофель и тыква создают гармоничный тандем, который обязательно понравится всей семье.
Запеченный картофель с тыквой — блюдо, которое станет не только вкусным ужином, но и полезным угощением.

Ингредиенты:

Большой картофель - 4 шт.

Тыква - 1/2 шт.

Красный лук -1 шт.

Вареный нут - 200 г

Сливки - 200 мл

Тимьян - 1/2 ч. л

Розмарин - 1/2 ч. л

Масло

Соль

Шпинат

Перец

Твердый сыр

Сливочный сыр

Соевый йогурт

Петрушка

Приготовление:

Картофель смажьте растительным маслом и солью, поставьте в духовку разогретую до 200°C на 60 минут;

Нарежьте другие овощи небольшими кусочками;

Достаньте картофель из духовки и достаньте ложкой его внутреннюю часть;

Смешайте картофельную смесь с остальными ингредиентами начинки и снова наполните картофель;

Посыпьте сыром и поставьте в разогретую духовку до 200°C на 20 минут;

Запеченный картофель с тыквой – это простое, но изысканное блюдо, которое обязательно станет частью вашего семейного меню. Оно идеально подходит для холодной осени, когда так хочется чего-нибудь теплого, вкусного и полезного.



Источник: tsn

Комментарии (0)

Статьи по теме

Известный Одесский ресторатор и шеф-повар Савва Либкин поделился картофельным рецептом.

За все время своего существования вино обросло множеством мифов и легенд, которые, вместо того чтобы добавлять шарма, иногда мешают наслаждаться этим напитком. Мы привыкли верить, что хорошее вино обязательно должно быть дорогим, а красное – сочетаться только с мясом. Но пора оставить эти стереотипы в прошлом и научиться наслаждаться вином без предрассудков. Давайте развеем самые популярные мифы и сделаем винные вечера еще более приятными!
О том, что рыба полезна, знают, пожалуй, все. Но как сделать правильный выбор, чтобы организм получил максимум необходимых микроэлементов, витаминов и питательных веществ? Рассказываем о самых полезных типах рыбы: ешьте ее как можно чаще.

Читайте еще

Ни от какого другого календарного события мы не ждем столько, сколько от Нового года. Но наступает долгожданная ночь, а чуда не происходит. Почему? Что мы делаем не так? И что нужно совершить, чтобы ожидания все-таки оправдались?
Во время менопаузы в организме женщины происходит невероятно важная перестройка. Очень часто страдает и мозговая деятельность, что проявляется в ухудшении памяти. О том, как помочь своему мозгу в непростой период времени, нам рассказала Виктория Парфенова, гинеколог, эндокринолог.
Эмбер Херд готовится стать мамой во второй раз. Представитель звезды подтвердил радостную новость. У актрисы также есть дочка Уна.
Американский журнал TIME поделился списком 10 лучших фильмов 2024 года. Лучшим в году авторы издания признали эротическое драмеди «Плохая девочка» с Николь Кидман в главной роли.
## Бывшая британская колония поражает сплавом культур и цивилизаций.
Регулярное употребление семечек помогает защитить клетки организма от старения. Но есть их можно немного и далеко не всем. Об этом напомнила диетолог Тамара Прунцева.
## Союз двух творческих людей нынче переживает не лучшие времена.